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患腋臭后，不仅需要积极治疗，护理工作也很重要。正确科学的腋臭护理可以有效缓解臭味，也有助于治疗腋臭，护理工作需要患者重视。腋臭的常见护理方法是什么？让我们来谈谈常见的腋臭护理方法。
常见腋臭的护理方法如下:
腋臭不像感冒那样，感冒后吃药就能解决，但腋臭不能用药就能治疗。腋臭的根源是人体内汗腺异常分泌的原因。大汗腺异常分泌产生的不饱和脂肪酸在细菌作用下变成有异味的小分子，释放刺激性气体。汗腺分布少，但成为腋臭的根本。武汉腋臭医院哪里好？
2、患腋臭的人应注意减少运动次数，这是腋臭护理的重要方面。许多人害怕运动后出汗会加重腋臭。事实上，这是非常错误的。运动可以提高免疫力，提高身体正常的新陈代谢速度。同时运动后，必须立即洗澡，以免汗水残留，腋臭细菌繁殖。
3、注意卫生也是腋臭患者应注意的护理事项，腋臭患者平时应注意个人卫生，洗手，换衣服，保持皮肤，尤其是腋窝部位的干燥清洁。夏天应该每天洗澡，冬天每周可以洗两三次。洗澡时要注意清洁腋窝部位，但不要用力搓洗，以免刺激汗腺，腋臭症状恶化。
4、腋臭患者要注意不要吃油腻的食物。特别是脂肪多的食物，油分过多进入皮脂腺，部分渗透到汗中，汗浓度变大，患者的身体味道也变差，患者应该不要吃坚果类、油腻的食物。其中坚果类食物中含有的油脂量多，请注意不要吃。
5、患者必须调整不良情绪。情绪兴奋或情绪起伏可加速汗腺异常分泌，调节情绪。有腋臭的人不要总是生气，只会增加身体的汗液分泌，腋臭会恶化。因此，这也是腋臭护理的重要点。
