腋臭患者要想有效*腋臭，不仅要到医院接受有关的治疗控制，在日常生活中也要尤其注意方方面面避免腋臭加重和反复。苏州东吴医院建议您注意以下几个方面帮助腋臭有效*： 　　1、每天淋浴。

　　尽可能每天都要淋浴，无论你多么疲惫交加。这是确保您的身体清新干净的较好方式。

　　2、在你的腋下使用强力除臭剂或止汗剂。

　　虽然除臭剂不会停止出汗，但它们会掩盖您皮肤上的细菌的气味。但希望类似这样的方式在影响到了现实生活和工作迫不得已再使用，毕竟这些都是化学物品，长期使用对身体有害无益。

　　3、穿天然纤维服装。

　　穿着由棉花，羊毛或丝绸制成的衣服会使您的身体减少出汗。如果你正在运动，选择用吸水性高的面料制作的服装，可以吸收掉身体的水分。

　　4、经常换洗衣服

　　衣服穿过后，一定要洗，避免穿同一件衣服连续两天以上，无论多么舒适。并且要特别注意你肮脏和潮湿的衣服是细菌的较佳滋生地，所以你应该在经过运动后洗干净。

　　5、尝试一些放松技巧。

　　人们经常出汗可能是因为他们的内心过分紧张。用一些放松的方法，放松和减轻压力，对你的身体，头脑和腋下都有益。比如在睡觉之前，可以尝试做瑜伽或冥想至少三十分钟的时间来缓和身心紧张的状态。你也可以通过避免你知道会导致你压力的情况来放松。

     如果您还有什么关于腋臭的疑问，也可到苏州东吴医院进行具体专家咨询。