对于腋臭，大家都不陌生，有些人由于剧烈的运动或者其他的原因，腋下有臭味，因此他们就认为自己得了腋臭，其实并不是所以有汗臭都是腋臭。那么该怎么鉴别自己是否得了腋臭呢，现在听听苏州东吴中西医结合医院专家给我们介绍一些腋臭的临床症状表现。

　　腋臭，即“狐臭”，往往给人带来很多的不便，因为狐臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。

　　东吴中西医结合医院专家教你如何自我诊断狐臭?

　　1、去除皮肤表面汗液法。出汗后及时洗澡、保持腋窝下清洁，或者适当运用止汗液，抑制汗液的产生，这都能一定程度上减轻腋臭的味道。

　　2、戒掉烟酒。烟酒对皮肤的刺激性很强，能刺激皮质的分泌，滋生细菌，从而加重腋臭的程度，所以患者想要减轻腋臭的味道，较好先戒掉烟酒。

　　3、抑制细菌法。细菌是腋臭产生的必备条件，如果能抑制细菌，人体大汗腺分泌的脂肪酸得不到分解，也不会释放出难闻的臭味。所以患者尽量用抑制细菌生长的沐浴液清洁腋窝下。